La Diputación Provincial de Valladolid presenta su Programa "Años de Oportunidad" en el que se detallan los cursos y talleres de promoción de la autonomía que se impartirán en el año 2018 con el fin de contribuir a la prevención de la dependencia a través del Programa de Envejecimiento Activo.
Los cursos y talleres que se pueden solicitar se engloban en diferentes áreas:
-Hábitos para la salud física: Curso "La vista y el oído", Curso "Cuidad tu descanso", Curso "Cuido mi cuerpo", Taller de "Nutrición y longevidad", Taller de "Higiene postural y prevención de caídas", Taller "Paseos saludables con marcha nórdica" y Taller "Primeros Auxilios".
-Competencias para la vida autónoma: Taller "Habilidades para la vida", Taller de "Uso fácil del móvil inteligente", y Taller de "Cocina cardiosaludable".
-Estimulación cognitiva: Curso "Cerebro y edad", Curso de "Entrenamiento de la memoria", Taller "Activa tus sentidos" y Taller de "Ingenio y creatividad".
-Salud Emocional: Curso de "Pensamiento Positivo", Curso de "Autoestima", Curso de "Afrontamiento de las perdidas", Taller de "Vitalidad y buen humor" y Taller de "Danzaterapia".
-Relaciones sociales: Curso de "Buen trato" y Curso de "Comunicación afectiva".
-Relación con el entorno: Taller de "Ecología doméstica y Taller "Huertos ecológicos y jardines terapéuticos".
Los cursos y talleres se impartirán de enero a diciembre de 2018 y van dirigidos a personas que residan en municipios de la provincia de Valladolid con menos de 20.000 habitantes.
Podéis obtener más información en vuestros Ayuntamientos y a través de ellos podréis realizar las solicitudes de los cursos y talleres que creáis conveniente hasta el 31 de octubre.
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